\"先来二十组底线折返跑。\"万城朝张若成抛来件铅背心,袖口磨破的地方露出暗红色内衬,\"穿上这个,运球不许停。\"他说话时脖子上佩戴的银质十字架微微晃动。
张若成刚套上背心就踉跄半步,15公斤的重量压得肩胛骨咯咯作响。万城已经按下计时器:\"超时十秒加一组。\"
听了这话,张若成只能紧咬牙关,一边运球一边开始折返跑。而在张若成练习的时候,万城也没有闲着,他一手握着计时器,另一只手抓起两个篮球交替胯下运球,小麦色肌肤上滚落的汗珠在木地板上砸出深色圆点。
第四组折返跑到中线时,张若成的球鞋在地板擦出刺耳声响。铅背心的金属扣刮擦着锁骨,系统强化的控球肌肉群在疯狂抽搐。他强迫自己盯着面前的篮框,他知道万城每天都会在这里付出比自己还要更多的训练量。
\"低头!\"万城突然将篮球砸向他脚边。张若成条件反射地压低重心,球鞋在地板刮出两道黑痕。原来不知何时,万城在场边撒满了滑石粉,每个急停点都埋伏着陷阱。
第十一组,张若成的小腿开始抽筋。他改用背后运球保持平衡,当然,这是因为他兑换了18个控球技能点,才能做到的事情——篮球仿佛黏在指尖,可铅背心已经将肩头磨出血痕。
这时,张若成抬眼看到,万城不知从哪搬来台工业电扇,六级强风掀得篮网疯狂摆动。
\"逆风运球,三分钟内完成全场变向。\"队长在风中吼着,自己却站在顺风处继续胯下运球。张若成眯起眼睛,发现万城脚踝绑着沙袋,目测比自己身上的铅背心更重。
当第二十组终于完成时,张若成瘫坐在地板上呕吐。万城扔来瓶电解质水,瓶身凝结的水珠滚过他手腕的肌腱沟壑:\"休息三分钟,上螃蟹步防守。\"
接下来的四十分钟,张若成在万城的背打中体会到了何为暴力美学。队长190公分的身躯,看起来瘦弱。但实际对抗中却像台人形坦克,每次撞击都精准命中他肋骨下方三寸——那是核心力量最薄弱的位置。张若成被顶得连连后退,却在第五次对抗时突然侧身,用指尖将球捅出!
这就是张若成的长处!虽然身体天赋平庸,但是球商和临场反应都是顶级!
“还不错。接下来是蒙眼运球。”
万城抹了把下巴的汗,突然从裤兜掏出条黑布,\"蒙眼运球,绕过障碍物上篮。\"他指了指场边早就布置好的锥形桶阵,每个锥形桶上都绑着一个不起眼的铃铛。
张若成蒙上眼的瞬间,世界只剩下篮球撞击地板的回声。万城用一根长竹棍敲打不同位置的锥形桶,他必须听声辨位完成变向。
第三次撞翻锥形桶时,张若成的小腿被铃铛划出血口,他眉头一皱,脚步却没有停下。
\"停。\"万城的声音突然在耳后响起,\"手腕角度再压15度。\"他铁钳般的手掌裹住张若成的手背,带着薄茧的拇指按住他突突跳动的尺动脉。这个防守专家竟记得他每个变向习惯的微妙偏差。
傍晚的余晖透过气窗斜切进场馆时,万城终于喊停。张若成瘫在记分台底下,发现队长正在本子上记录数据。
“队长,今天是不是……就到这里了?”张若成小心翼翼地问道。
\"加练二百个跳箱。\"万城突然将本子塞回背包,\"我陪你。\"
他边说边将负重沙袋绑在张若成腰间,自己也绑好了相同的沙袋。金属框架的跳箱年头太久,每次起跳都能闻到橡胶融化的焦苦味。